ɴ ɴᴏᴍʙʀᴇ ᴅᴇ ᴅɪᴏꜱ, ᴇʟ ᴄʟᴇᴍᴇɴᴛᴇ, ᴇʟ ᴍɪꜱᴇʀɪᴄᴏʀᴅɪᴏꜱᴏ.

HIPOTENSIÓN -  انخفاض ضغط الدم

الترجمة بالعربية ⬇️

Se habla mucho de ayudar con hierbas en casos de hipertensión, pero...¿Qué hay de ellas en los casos de hipotensión?

Dado que es una situación en la que hay menos contenido detallado relacionado con las plantas medicinales, os dejamos aquí insha'Allah la información recomendado que conocemos, y las hierbas que hemos visto que pueden ser importantes a tener en cuenta.

La hipotensión es la tensión o presión baja o reducida, tanto en la máxima como en la mínima.

Algunos de los síntomas más comunes que se observan en personas que sufren de presión arterial baja incluyen niveles de resistencia física bajos o reducidos, síntomas como mareos y desmayos repentinos, en añadidura de fatiga o debilidad general. Las personas que sufren de presión arterial baja tienden a necesitar más horas de sueño y descanso durante períodos de tiempo más largos.

Además, la presión arterial también puede descender abruptamente cuando se da la presencia de anemia (con perdida de sangre sobre todo), o una tiroides poco activa, así como un mal manejo de la diabetes, así como a raíz de dolencias cardíacas o renales, o por el simple hecho de estar en cama mucho tiempo debido a una dolencia grave. 

La deshidratación (sobre todo debido situaciones de extensos de vómitos y diarrea ) o en el uso de diuréticos pueden ser también causas a tener en cuenta. Otras causas son disminución de retorno venoso, problemas linfáticos, o infecciones.

Puede ocurrir que luego de una enfermedad crónica, puede haber un deterioro en las glándulas suprarrenales, lo que puede provocar que estas no produzcan suficientes hormonas del estrés y, en tales situaciones, la hipotensión puede venir causada por esta situación.

Las personas que ya son vulnerables a la hipotensión, cualquier período de inactividad física, períodos prolongados de niveles bajos de azúcar en sangre y hambre, de estrés y otros trastornos emocionales, así como el sedentarismo o permanecer quieto durante un largo rato en un mismo lugar, sobre todo cuando se exponen al calor, pueden actuar como factores que desencadenan la disminución de la presión arterial.

Se recomiendan plantas con acciones:

• Plantas venotónicas y vasoconstrictoras: activan la circulación sanguínea.

• Plantas hipotensoras y adaptógenos.

. Plantas de regulación y tonificación endocrina.

Plantas muy recomendadas:

• Ginseng - الجينسنغ ( Panax ginseng)
• Jengibre - الزنجبيل (Zingiber officinale)
• Eleuterococo - بناكس لاسع أو جنسن لاسع (Eleutherococcus senticosus)
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• Reishi - ريشي (Ganoderma lucidum)
• Espino blanco - الزعرور أحادي المدقة (Crategus oxyacantha/monogyma)
• Cayena - كايين(Capsici fructus)
• Ajo - الثوم (Allium sativum)
• Ajedrea - ندغ جبلي أو بستاني (Satureia montana, Satureia horte)
• Albahaca - الريحان ( Ocimum basilicum)
• Regaliz - عرقسوس (Glycyrrizha glabra)
• Romero - إكليل الجبل أو ازير(Salvia rosmarinus)
• Ginkgo - الجنكة (Ginkgo biloba)

Suplementos Alimentarios:

Una asimilación insuficiente de nutrientes en el cuerpo y una dieta pobre nutricionalmente pueden agravar la gravedad de una presión arterial baja en las personas que la padecen . En estos contextos, el apoyo con complementos nutricionales es muy recomendable: Los más importantes son:

– Vitamina C

– Vitamina B (en concreto la B5)

– Vitamina E

– Algas marinas (tonifican la tiroides además de contar con muchos nutrientes)

– Polen de Abeja

Consejos Adicionales:

– Hidroterapia: Destacando los baños de partes del cuerpo específicos y duchas que alternen la temperatura caliente y frío. Así como caminar descalzo en el rocío de la mañana sobre la hierba húmeda (si es posible)

– Un ejercicio físico adaptado a la persona es muy importante, sobretodo el caminar, ir en bici, nadar...

– Cepillado seco y masaje del cuerpo por las mañanas para estimular la circulación.

– Levantarse temprano de forma relajada, estirando y moviendo los dedos de los pies, pasando por las rodillas y después la parte superior del organismo. (Nunca levantarse de forma abrupta). Tomarse unos minutos para hacer estiramientos tras levantarse es muy recomendable.

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هناك الكثير من الطرق عن الأعشاب المساعدة في حالات ارتفاع ضغط الدم، ولكن ماذا عن تلك التي يمكن استخدامها في حالات انخفاض ضغط الدم؟ 

نظرا لأنها حالة يوجد فيها محتوى أقل تفصيلا يتعلق بالنباتات الطبية، فإننا نتقاسم معكم إن شاء الله المعلومات الموصى بها التي نعرفها، والأعشاب التي نظن قد تكون مهمة.

انخفاض ضغط الدم هو انخفاض أو تخفيض التوتر أو الضغط سواء على الحد الأقصى والحد الأدنى. بعض الأعراض الأكثر شيوعا التي تظهر في الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم تشمل مستويات منخفضة من التحمل البدني، وأعراض مثل الدوار المفاجئ والإغماء، بالإضافة إلى التعب أو الضعف بشكل عام. الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم يميلون إلى الحاجة إلى مزيد من ساعات النوم والراحة لفترات أطول من الوقت.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن ينخفض ضغط الدم أيضا فجأة عندما يكون هناك فقر الدم (مع فقدان الدم قبل كل شيء) ، أو قصور الغدة الدرقية ، فضلا عن سوء إدارة مرض السكري، وكذلك نتيجة لأمراض القلب أو الكلى، أو لحقيقة بسيطة من كونها في السرير لفترة طويلة بسبب مرض خطير. 

الجفاف (ويرجع ذلك أساسا إلى حالات واسعة من القيء والإسهال) أو في استخدام مدرات البول يمكن أيضا أن تكون الأسباب التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار. 

الأسباب الأخرى هي انخفاض العائد الوريدي أو المشاكل اللمفاوية أو الالتهابات.

يمكن أن يحدث عندما يكون بعد الامراض مزمنة، تدهور في الغدد الكظرية، والتي يمكن أن تسبب لهم إنتاج ما يكفي من هرمونات، وفي مثل هذه الحالات يمكن أن يكون سبب انخفاض ضغط الدم. 

الناس الذين هم بالفعل عرضة لانخفاض ضغط الدم، في فترات من الخمول البدني او فترات طويلة من انخفاض نسبة السكر في الدم والجوع ، والإجهاد والاضطرابات العاطفية الأخرى ، فضلا عن نمط الحياة المستقرة أو البقاء لا يزال لفترة طويلة في نفس المكان ، وخاصة عندما تتعرض للحرارة ، يمكن أن تكون بمثابة العوامل التي تؤدي إلى انخفاض في ضغط الدم.

ينصح النباتات:

•أعشاب موسعة للأوعية و مضيقة للأوعية : تنشيط الدورة الدموية. 

•أعشاب التي ترفع ضغط الدم و ادابطوجين •أعشاب التي تنظيم الغدد الصماء و التنغيم.

النباتات الموصى بها للغاية:

Ginseng - الجينسنغ ( Panax ginseng)

Jengibre - الزنجبيل (Zingiber officinale)

Eleuterococo - بناكس لاسع أو جنسن لاسع (Eleutherococcus senticosus)

Reishi - ريشي (Ganoderma lucidum)

Espino blanco - الزعرور أحادي المدقة (Crategus oxyacantha/monogyma)

Cayena - كايين(Capsici fructus)

Ajo - الثوم (Allium sativum)

Ajedrea - ندغ جبلي أو بستاني (Satureia montana, Satureia horte)

Albahaca - الريحان ( Ocimum basilicum)

Regaliz - عرقسوس (Glycyrrizha glabra)

Romero - إكليل الجبل أو ازير(Salvia rosmarinus)

Ginkgo - الجنكة (Ginkgo biloba)

 

المكملات الغذائية

الاستيعاب غير الكافي للمغذيات في الجسم واتباع نظام غذائي فقير من الناحية التغذية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم شدة انخفاض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين به. في هذه السياقات، ينصح بشدة بالدعم بالمكملات الغذائية. و أهمها:

- فيتامين ج

- فيتامين ب (على وجه التحديد B5)

- فيتامين E

- الأعشاب البحرية (يساعدون الغدة الدرقية بالإضافة إلى وجود العديد من العناصر الغذائية فيها)

- حبوب اللقاح النحل او خلية ملكة النحل

نصائح إضافية يجب اتباعها:

- العلاج المائي: تسليط الضوء على حمامات أجزاء معينة من الجسم والاستحمام بتبديل بين درجة الحرارة الساخنة والباردة. وكذلك المشي حافي القدمين في الصباح على العشب الرطب (إن أمكنك ذلك)

- ممارسة الرياضة البدنية تتكيف مع الشخص مهم جدا، وخاصة المشي وركوب الدراجة والسباحة...

- التنظيف الجاف وتدليك الجسم في الصباح لتحفيز الدورة الدموية.

- استيقظ في وقت مبكر بطريقة مريحة، تمتد و حرك أصابع القدم، مرورا الى الركبتين ثم الجزء العلوي من الجسم. (لا تكن عنيفا و فجائيا) اخذ بضع دقائق لتمتد بعد الاستيقاظ ينصح به بشدة.

CONCEPTOS HERBALES: INFUSIÓN Y DECOCCIÓN

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INFUSIÓN Y DECOCCIÓN

Vamos a hacer una pausa en nuestro camino herbal para repasar un aspecto principal a la hora de preparar nuestros remedios herbales, para los cuales, normalmente usamos una de las dos técnicas.

Todas las plantas son diferentes, incluso aun si cogiéramos dos ejemplares 'iguales', dependiendo del lugar de procedencia de estos, el clima que allí tenían, el terreno donde se han desarrollado y crecido, etc., haría que varíen mucho sus principios activos, ya que las plantas, como los humanos, tienen una gran capacidad de adaptación para con el lugar donde se encuentran. (No sería lo mismo coger unos tallos de Romero “salvia Rosmarinus” en un acantilado húmedo de Irlanda, a recogerlo en un valle cercano a una montaña mediterránea soleada.

A su vez tenemos que tener en cuenta que estos principios activos (mucílagos, taninos, principios amargos, flavonoides, alcaloides, etc), se pueden encontrar en una sola parte de la planta, en la planta entera, o en mayor o menor medida (cantidad de substancias activas) dependiendo de la estación en la que las recolectemos. Conocer cada planta en profundidad nos abre una perspectiva más amplia y profunda de todos los casos en los que podamos usarla para nuestro beneficio, Alhamdulillah.

Un aspecto muy importante para remarcar es que, cuando ya sea que vayamos a hacer una infusión, o una decocción, dependiendo de cómo hagamos este proceso de extracción de principios a través del agua, conseguiremos un resultado u otro. 

Una misma planta, preparada de una manera, o de otra, tendrá un efecto sobre nuestro organismo distinto. Por ejemplo, si pusiéramos a hervir a fuego lento durante unos 5 minutos, una cantidad de Tomillo o Farigola “Thymus vulgaris”, los aceites volátiles de este se evaporarían, por lo que dejaríamos escapar, en gran medida, sus propiedades antisépticas y antimicrobianas, pero por el contrario, habríamos extraído más profundamente sus 'taninos', por lo que serviría más como un antidiarreico o como cicatrizante interno, además de contar con un aroma y un sabor totalmente diferente, según el caso.  

Esto nos evidencia más que el mundo herbal es dedicado, no solo es necesario saber sobre las plantas a nivel fitoquímico, sino también conocer individualmente, como y de qué forma, preparar las hierbas para extraer un mejor potencial.  Allahu a'alam.

En conceptos generales decimos que:

v  INFUSIÓN:

 Estas son especialmente indicadas para las plantas a las que una cocción demasiado prolongada puede afectar demasiado a sus principios activos. Para realizarla, ponemos en una cacerola agua a hervir, a fuego lento (recomiendo poner incluso las plantas desde el principio (desde que el agua este fría o tibia), así se irá destilando poco a poco), tapamos la cacerola. Una vez el agua comience a hervir, no esperaremos más de 30-60 segundos en apagar el fuego y dejar reposar entre 10 y 20 minutos. Por último, se filtra y se exprime el residuo para ultimar de recoger los principios activos.

La infusión debe beberse caliente, nunca fría ni hirviendo. (Todo ello con el fin de que no se pierda o se oxide la substancia; si es con el fin de que la disfrutemos solo por su sabor, esto no lo aplicaremos, osea que, puede tomarse incluso con hielo, o realizar recetas de comidas con el brebaje resultante).

Las infusiones generalmente se usan, además para su uso oral (beber), en cataplasmas, lavados, baños y enjuagues o gargarismos. Excepto ciertas plantas, las infusiones son adecuadas para las partes 'blandas', es decir, tallos no leñosos, hojas y flores.

v  DECOCCIÓN:

Este tipo de preparación, por el contrario, se usa para aquellas plantas las cuales no nos interesa extraer sus principios volátiles, o bien que no los contienen. Generalmente se usa para extraer principios activos de partes más duras, como raíces, semillas o cortezas. También nos interesará este proceso para extraer ciertos principios activos más complejos de conseguir, como los taninos o los mucilagos, así como ciertos minerales, los cuales, aún encontrándose normalmente en partes 'blandas' de las hierbas (tallos superiores, hojas y flores), siendo estas substancias y partes, elementos que extraeríamos mediante 'infusionado', en ciertos casos, requieren del proceso de ebullición para ser extraídos en el agua.

Según los casos, se pondrá la hierba, troceada y reducida lo máximo posible, durante unas horas en agua fría o tibia (reblandecer tejidos), o bien directamente la pondremos en el agua hirviendo, y a continuación, ya sea desde un comienzo o desde otro, pasaremos a hervir la parte de la planta a fuego lento por entre 10 minutos, hasta horas, siempre dependiendo de los principios que quisiéramos conseguir.

Estas dos técnicas parecen muy sencillas, pero que eso no nos lleve a engaños, conocer cuando usar cada una de ellas, para qué planta y de qué manera en concreto para según qué fin, es un arte que lleva muchos años de conocimiento y práctica, espero insha'Allah que entre todos, podamos seguir portando nuestras experiencias y vivencias al hermoso bagaje herbal.

Espero que la lectura te haya sido de provecho Insha'Allah, recuerdo que la información en este capítulo es solo para fines educativos, para el mantenimiento y la prevención de la salud general, y no tiene la intención de diagnosticar o tratar ninguna enfermedad o afección médica.

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Assalamu alaikum wa rahmatullah wa barakatuh

 ᴇɴ ɴᴏᴍʙʀᴇ ᴅᴇ ᴅɪᴏꜱ, ᴇʟ ᴄʟᴇᴍᴇɴᴛᴇ, ᴇʟ ᴍɪꜱᴇʀɪᴄᴏʀᴅɪᴏꜱᴏ.

QUEMADURAS 

Hablemos hoy insha'allah sobre  quemaduras, algo ante lo cual todos debemos tener cierto  conocimiento de remedios naturales para actuar antes ellas, asi pues acompáñame insha'allah  para  analizar tales remedios..

¿Cuál es el diagnóstico de estas? Cuando la piel se quema, principalmente se  dañan las  terminaciones  nerviosas, produciendo  en consecuencia  un dolor intenso. Tenemos  que  las  quemaduras  se  clasifican  según su nivel  de gravedad.

Las  de  primer  grado conllevan daños  en  la  capa  superior de  la  piel  (epidermis).Este  tipo  de quemadura  generalmente  las  causa  una  larga  exposición al  sol  o exposición instantánea  a  otra  forma de  calor (plancha, líquidos  calientes). Son dolorosas, pero  no graves, presentandose  unicamente signos  como  enrojecimiento, sensibilidad e  inflamación  en la  zona  afectada,  así  como piel  seca  y descamación. 

Las  recomendaciones presentadas insha'allah  en este  escrito son sobretodo dirigidas  para quemaduras  de  primer grado,  por lo que  no profundizaremos  en demasia  en  las  quemaduras  de  segundo y tercer  grado. (Aunque  por supuesto en caso de necesidad, se  podrian  tener  tales remedios  también muy  en  cuenta,  de hecho, recuerdo una  anecdota  la  cual me narro  una  señora, que  orgullosa  me  contó que  tras  un preceso de  quimioterapia debido a  un tumor mamario  que  padeció, sufrió de  una  fuerte  cicatriz  en  la  zona  del  pecho.  Al parecer  el  doctor  le  recomendó  ciertas  cremas  de  laboratorio para  ayudar a  regenerar la  piel  dañada, pero debido  a  que  esta  mujer  y su esposo eran profundos conocedores  de  las  hierbas  medicinales  de su area,  y habian  confiado en  ellas  en  multitud de  situaciones  a  lo largo  de  su vida, no iba  a  ser esta ocasión  menos, así  pues  durante  meses  usó un remedio herbal  preparado  por ella  misma  (no recuerdo la combinación...si  hubiera  de  decir algo  diria  que  era  Tanaceto,  allahu  a'alam)... cuál  iba  a ser la  sorpresa  del  doctor cuando  a  la  siguiente  consulta  de  revisión, no encontró practicamente rastro de  tal  cicatriz, cuando  sorprendidó  declaró que  no habia  visto tal  mejora  en ninguna  de  las demás  pacientes  contemporaneas  a  ella,  que  habían  sufrido  tal  destino...y  la  verdad...más  que sorprenderme  en ese  momento  la  resolución de  la  anecdota, fue  la  manera  en la  que  la  señora  lo narraba,  como si...para  ella  no hubiera  habido nunca  dudas  de  que  su elección, antes  incluso  de  que ella  padeciera  tal  dolencia  y hubiera  de  usar tal  remedio, era  una  opción  en demasia  más  efectiva que  cualquier  crema confeccionada  en un laboratorio  a  cientos  de  kilometros  de  su hogar...allahu a'alam. 

El  objetivo  que  se  desea  conseguir  al  tratar  las  quemaduras  de  primer  grado es  aliviar el  dolor causado por la  quemadura  y facilitar  la  sanación y recuperación  cutanea, dejando la  menor cicatriz posible.

Estas  quemaduras  se  curan  aproxidamente  en un par de semanas  máximo, si  estas tardarán más,  lo más recomendable  sería  acudir a  una  consulta  médica. Un remedio  rápido antes  de  buscar los  siguientes  remedios  herbales,  consiste  en: 

▪️Enfriar  la  piel  rápidamente:  La  piel  debe  enfriarse  para  reducir  la  temperatura. Por lo  que  se  recomienda  poner  la  zona  afectada en agua  fría  por al  menos  20 minutos,  aunque  eso si, no deberemos  poner hielo  directamente  sobre la  quemadura, ya  que  esto la  dañaría  más  si  cabe,  las  leyes  naturales  de  Allah,  subhana'Allah.

▪️Jengibre  Fresco El  zumo  de  jengibre  (trituramos  el  jengibre  y exprimimos  el  jugo) resulta  fenomenalmente  bueno para  aliviar el  dolor de  las  quemaduras  y para  acelerar  la  curación.  Aplique  tópicamente  el  zumo fresco en  la  zona  afectada  con  un algodón.  Además  también es  un buen antibacteriano y antifúngico  que  puede  aplicarse  por si  hubiera  infección en la  piel. 

▪️Aloe  Vera: La  tradición  herbal  afirma  que  no hay  nada  mejor  para  aliviar  una  quemadura  que  el  reconfortante Aloe  vera.  La  sustancia  gelatinosa  y blanquecina  (muy  mucilaginosa) que  encontramos  en  el interior  de  las  hojas  recién cortadas  ha  sido por excelencia  el  remedio áfrico-arabo-mediterráneo (siento pseudo inventar términos, espero  explicarme)  para  tratar una  amplia  gamas  de  dolencias cutáneas. Para  procurar la  sanación de  la  quemadura  podemos  aplicar  directamente  el  gel  de  la  hoja  recién cortada  sobre  la  superficie  afectada. (Si  no pudieras  acceder  a  una  hoja  fresca, puedes  hacerte  con un gel  de  aloe  vera  en  tiendas  naturales  o farmacias, este  normalmente  suele  llevar alcohol  en  la formulación para  potenciar el  efecto  refrescante, recuerda, si  tras  leer los  ingredientes  vieras  que tiene  alcohol, no apliques  tal  remedio sobre  la  quemadura  si  esta  estuviera  acompañada  de desgarros  en la  piel  (puedes,  pero verás  el  escozor..). 

▪️Caléndula La  Caléndula  en forma  de  pomada  o de  aceite  infundido se  puede  aplicar directamente  en la quemadura  varias  veces  al  día. La  caléndula  te  va  a  ayudar a  desinflamar, regenerar la  piel,  hidratar y desenrojar la  zona  afectada.  Siempre  mucho cuidado al  aplicar pomadas  herbales  a  nivel  cutáneo por si  ocurriera  que  tenemos  alergia  y lo desconocemos, es  algo verdaderamente  muy  poco probable,  pero aun así  insha'Allah para  prevenir,  ya  sea  en  este  caso, o en cualquier  otro, ya  sea aplicar tópicamente  o tomar una  hierba  internamente,  una  primera  dosis  pequeña,  esperamos  un rato y si  no ha  ocurrido nada  negativo,  luz  verde.) 

▪️Aceite  esencial  de  lavanda El  aceite  de  lavanda  se  ha  utilizado durante  miles  de  años  para  tratar las  quemaduras  cutáneas  por distintos  motivos. De  hecho,  se  cuenta que  durante  la  primera  guerra  mundial, el  aceite  de  lavanda  era  el remedio que  se  utilizaba  para  tratar y desinfectar  heridas  y quemaduras  producidas  durante  el  combate  en  momentos  donde  no se  contaban con  medios  más  'modernos'.  

Además, recuerdo que  esto  en su momento  me sorprendió...se  narra  la  historia  de  que  el  redescubrimiento  de  la  aromaterapia  moderna  fue  en 1920, a  raíz  de  que  René  Maurice  Gattefossé,  un químico  francés  procedente  de  una  familia  que  poseía una  empresa  de  perfumes,  padeció  de  un accidente  en el  laboratorio familiar, en el  cual  se  quemó gravemente  la  mano y,  ante  la  imposibilidad  de  acudir  a  un hospital  debido a  la  inminencia  de  la quemadura,  sumergió el  brazo en  un recipiente  repleto  de  aceite  esencial  de  lavanda, lo  que  provocó que  la  quemadura  se  curase  rápidamente  sin que  quedasen  ampollas  ni  cicatrices.  Allahu a'alam...  . 

El  aceite  de  lavanda  estimula  la  creación  de  nuevas  células, minimiza  la  cicatrización  de  heridas, y ayudando a  que  no queden cicatrices.  Además  actúa  como un analgésico,  gracias  a  su acción antiséptica.  Aplicar  unas  gotas  de  aceite  de  lavanda  en el  área  afectada  entre  dos  y tres  veces  al  día. 

▪️Cataplasma  de  hojas  frescas  de  Llantén Si  estuviéramos  en  una  zona  en  la  que  no podemos  contar  con ninguno de  los  remedios  anteriores, podríamos  optar insha'Allah a  hacer un cataplasma  machacandando  las  hojas  de  llantén  (ya  sea  el malor o el  lanceolata) y aplicando en  la  zona  a  tratar.  Alivia  el  dolor, regenera  la  piel  y es antimicrobiano.

En  una de  mis  páginas  de  confianza, comentan: "La  mayoría  de  las  quemaduras  de  primer  grado y algunas  de  segundo grado pueden  tratarse autoadministrado medicamentos  o ungüentos  adecuados;  sin embargo, si  las  quemaduras  son muy graves, se  debe  buscar atención de  inmediato. Para  iniciar  el  proceso de  curación  prepárese sumergiendo primero la  zona  que  se  ha quemado  durante  unos  15 minutos  en agua  fría, se  debe  recordar que  si  la  quemadura  ha formado  ampollas, no se  debe  permitir que estas  se  abran  o se  rompan. 

El  siguiente  paso después  de  este  relajante  masaje  o limpieza  es  utilizar  Aloe  vera  como ungüento tópico en la  zona  afectada, alternativamente  también puedes  aplicar  en la  zona  quemada  un paño que  haya  sido empapado en infusión  de  manzanilla  (o caléndula),  otra  opción sería  el  uso de  aceite de  lavanda  (ya  sea  aceite  de  lavanda  o aceite  esencial  del  mismo). Mientras  el  cuerpo se  recupera  de  las  quemaduras,  necesita  muchos  nutrientes  para  acelerar el proceso de  curación. En  los  casos  de  quemaduras  de  primer  grado, todos  estos  suplementos  y hierbas  o vitaminas  deben  consumirse  de  forma  regular  durante  una  o dos  semanas  durante  la recuperación,  ya  que  la  región  afectada  se  cura.  Una  combinación de  la  hierba  que  estimula  el crecimiento  del  tejido conectivo  es  gotu kola  y la  equinácea,  o flor de  madreselva  junto a  menta silvestre, puede  ser muy  eficaz  en este  sentido. Junto con  estas  hierbas, también  se  deben consumir  las  vitaminas  A, C y D, que  son nutrientes vitales  y el  mineral  zinc  en  forma  de  suplemento,  estos  complementos  fortalecerán el  sistema inmunológico  y acelerarán  la  reconstrucción  de  la  piel  y la  reparación de  tejidos, también  tienen una papel  que  desempeñar en  la  minimización  de  la  aparición de  tejido  cicatricial" Con este  repaso de  remedios, aún existiendo multitud de  ellos  no mencionados  aquí,  espero hayamos  podido  repasar aquellos  más  accesibles  y usados  tradicionalmente, con  la  consiguiente connotación  de  seguridad, debido al  constante  uso de  los  mismos  y la  obtención  de  resultados positivos  por vastedad  de  generaciones  anteriores.

 Recuerda que  la  información  en  este capitulo  es  solo  para  fines  educativos, para  el  mantenimiento  y  la  prevención  de  la  salud  general, y no  tiene  la  intención  de  diagnosticar o  tratar  ninguna  enfermedad  o  afección  médica. 

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Assalamu  alaikum  wa  rahmatullah  wa  barakatuh. 

BIBLIOGRAFIA:

-https://elmaskincare.com/disorders/burns.htm 

-https://indigohierbas.es/remedios-naturales-las-quemaduras/ Libro:  

-Guia alternativa  medicinal  para  el  dolor